しなやかストレッチ☆道新文化センター

火曜日の午前中に道新文化センターで開催している「しなやかストレッチ」講座

現在は50〜70代の女性の皆さまにバレエ気分を味わいながら華やかなストレッチタイムをお過ごしいただいております!


道新文化センターは大通公園すぐそばにある北海道新聞ビルにあります!

道新文化センターの事務局は7階にあるのですが、レッスンは地下のスタジオCにて開催しています!

現在は10月からの新規生を募集しております☆

3ヶ月更新の講座の為、短期での受講も可能となっています!

レッスンの詳細は道新文化センターまでお問い合わせください☆

「女性のためのしなやかストレッチ」
道新文化センター
毎週火曜日11:10〜12:10
バレエのゆったりとした動きで体幹が鍛えられ、正しい姿勢と美しい仕草が身につきます。
身体の意識する箇所を伝えながら、身体が硬い方や運動が苦手な方もしっかりサポートします。
いくつからでも問題なく始められます!

【受講料】 2019年10月〜12月(9回)
受講料金:13,860円

2020年1月〜3月(9回)
受講料金:13,860円
※別途傷害保険料がかかります


お問い合わせ、お申込みは道新文化センターのHPよりお願い致します☆



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